Yoga tibetano

Talleres de Yoga con técnicas de relajación

yoga y relajacion

Presentamos una formación de Yoga muy interesantes que tendrá lugar en este último trimestres del año. Se trata de tres talleres que se realizarán impartidos por Jamyang Yoga y Manel Salus (Centro de terapias naturales). Desde ambas asociaciones damos a conocer la Medicina Tradicional China y el Jamyang Yoga Tibetano, y otras terapias con el objetivo de ayudar a mejorar, equilibrar, relajar, y restaurar la vitalidad a nivel cuerpo-mente.

Los talleres serán impartidos en la asociación ciudadana Alborada de Vigo, dentro de un programa para el cuidado de la salud mental. Las fechas en las que se realizarán los las siguientes:

  • Jueves 31 de octubre a las 13:00h
  • Jueves 21 de noviembre a las 13:00h
  • Jueves 12 de diciembre a las 13:00h

A continuación dejamos también un folleto con toda la información detallada.

Taller de Yoga y relajación